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地理概况
沿滩区位于四川省自贡市南部，是自贡市四城区之一，北接大安区，东邻富顺县，西连自流井区，南与宜宾市交界。全区总面积约468平方公里，地形以丘陵为主，地势西北高、东南低，平均海拔300—400米，最高点496.55米（仲权镇狮岭坡），最低点256.4米（邓关镇下盐坝）。境内河流属沱江水系，釜溪河纵贯全境，过境段长59.9公里，是自贡盐运的重要水道。气候为亚热带湿润季风气候，四季分明，年平均气温17.8℃，年降雨量约1032毫米。
历史沿革
沿滩区原名“自贡市郊区”，建区于1953年，1983年更名为沿滩区。历史上曾是自贡井盐外运的核心通道，被誉为“千年盐运第一城”。区内仙市古镇始建于隋代，是川盐古道的重要驿站，至今保留大量盐运遗迹，如古码头、盐船号子等。此外，沿滩是秋收起义总指挥卢德铭烈士的故乡，区内设有卢德铭烈士事迹陈列馆。
人文特色
沿滩是多民族散杂居地区，共有34个民族，常住少数民族1456人，以苗族、彝族、壮族为主。通过盐运文化的纽带，各民族长期交融，形成了“中华民族一家亲”的社区氛围，如兴元路社区通过技能培训、文化交流活动促进民族团结，被评为四川省民族团结进步示范社区。盐运精神是沿滩人文的核心，体现了坚韧不拔、团结协作的品格，影响至今。
核心景点：
仙市古镇（AAAA级景区）：保存完好的盐运码头和明清古建筑群，包括南华宫、天上宫等，春节期间举办灯会、非遗表演等活动。
金银湖风景区：以湖景和生态休闲为特色，提供垂钓、游船等体验。
釜溪河观光带：沿岸八大景致，如“自流古井”“盐道遗风”，被称为“自贡外滩”。
飞龙峡：以峡谷、古寺（如长恩寺）和革命教育基地闻名。
路线推荐：
一日文化游：仙市古镇（盐运文化）→ 釜溪河观光带（夜景）→ 卢德铭烈士陈列馆。
两日生态游：金银湖风景区（休闲）→ 飞龙峡（自然与历史）→ 永安郁金香基地（季节性花海）。
代表性特色文化
盐运文化：沿滩是川盐出川的咽喉，盐船号子、放滩习俗等民俗被列入非遗，盐运古道更是一条民族文化交融的“沉积带”。
非遗技艺：扎染、草编、秸秆编织等传统手工艺在社区活动中传承，如彝族妇女张文波通过草编实现就业增收。
特色美食与饮食文化
太源井晒醋：百年历史的地方特产，采用传统工艺发酵，风味独特。
盐帮菜：以麻辣鲜香著称，代表菜如水煮牛肉、火边子牛肉，融合盐工饮食文化。
九洪西瓜、黄市血橙：地方特色农产品，可通过采摘体验融入旅游线路。
名胜古迹
天宫寺（明末）：依山而建，香火鼎盛，佛教文化圣地。
仙市古镇古建筑群：包括湖广庙、江西庙等，反映明清移民文化。
保安寨、大寨子：险要古寨遗址，兼具军事与民俗研究价值。
历史名人
卢德铭：秋收起义总指挥，烈士，沿滩区为其故乡，事迹陈列于区内教育基地。
李仲权、郭重学：革命烈士，事迹陈列于飞龙峡景区。
沿滩区以“盐运文化”为根，融合多民族共居特色，兼具历史厚重感与生态活力。其自然景观（如仙市古镇、金银湖）与人文遗产（盐运遗迹、非遗技艺）相得益彰，是川南地区文化体验与生态旅游的重要目的地。经济上，沿滩依托盐化工、现代农业和旅游业，2022年地区生产总值达256.99亿元，展现了传统与创新的协调发展。
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